Nelle lezioni di Hatha Yoga con Barbara troverai cura del corpo, del movimento, attenzione, ricerca, creatività e rispetto dei propri limiti...
La pratica sarà sia statica che fluida come l'acqua. Incentrata sull'ascolto e sull'unione di mente corpo e respiro... Il corpo è al centro della sua ricerca, in quanto tempio dell'anima... Namaste

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