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Chi Siamo
Percorsi pensati per ogni esigenza.
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Laura De Mattia
Alice Taransaud
VINYASA - YIN - PREPARTO YOGA
Insegnante di yoga vinyasa con una passione profonda per la pratica e la condivisione dei benefici dello yoga. Ho conseguito la mia formazione presso BaliYoga e ho accumulato oltre 8 anni di esperienza nell'insegnamento dello yoga.
Il vinyasa yoga è una forma dinamica che unisce movimento e respiro, creando una sequenza fluida di posizioni che aiutano a sviluppare forza, flessibilità e consapevolezza. Nelle mie classi, mi impegno a offrire un ambiente accogliente e inclusivo, dove ogni partecipante può esplorare la propria pratica e progredire a proprio ritmo.
Credo fermamente nell'importanza di adattare le posizioni e le sequenze alle esigenze individuali, pertanto incoraggio ciascuno a ascoltare il proprio corpo e a prendersi cura di sé durante la pratica. Insegno a tutti, dai principianti agli yogi esperti, personalizzando le sessioni in modo da garantire un'esperienza soddisfacente e stimolante per ognuno.
Per informazioni contatta Laura
YOGA DEL RISVEGLIO
Nata a Città del Messico, dove ha scoperto all’etá di 26 anni la sua passione per l’Ashtanga Vinyasa Yoga. Ha vissuto otto anni in California dove ha avuto l’opportunità di ottenere due diplomi come insegnante di yoga e approfondire diverse tecniche di meditazione tra cui il Vipassana, e partecipare a diversi ritiri mistici e spirituali.
Alice ora vive a Erba, dove ha vissuto parte della sua infanzia, dove continua ad immergersi con grande passione nello studio della crescita personale e spirituale attraverso tecniche di respirazione, meditazione e yoga.
Per informazioni contatta Alice
Barbara Montefusco
HATHA YOGA
Ho 41 anni e da 18 pratico Yoga. Conseguo un primo diploma in Hatha Yoga con Luisa Azzerboni. Quando nasce mia figlia, sento il desiderio di trasmetterle questa meravigliosa disciplina, così partecipo a seminari di formazione per Yoga bimbi e inizio ad insegnarlo nelle scuole con grande passione. Frequento poi la "Libera scuola di Hatha Yoga Hamsa" di Maurizio Morelli, dove mi formo. Da quando insegno, partecipo costantemente a seminari con illustri maestri di Yoga, non smetterò mai di essere anche allieva...
Ricercatrice, appassionata, curiosa esploratrice del corpo e dell'animo umano. Da sempre interessata alle dinamiche di mente e corpo, conosco me stessa ogni giorno attraverso la pratica yoga e la meditazione. Cerco di coltivare costantemente disciplina, ascolto, osservazione, amore, gratitudine, dolcezza, gentilezza e coraggio...
Per informazioni contatta Barbara +39 349 28 61 693
Cesare Piras
QI GONG
Dopo un percorso triennale in Naturopatia concluso nel 2004, studio lo Shiatsu e approfondisco la MTC.
Qui mi avvicino al Qigong: durante il percorso per diventare insegnante approfondisco diversi metodi di Qigong -Zhineng qigong, -Liu zi jue (Sei suoni) -Xixihu (Marce della Salute).
Ad oggi mi dedico a tempo pieno al Daoyin Yangsheng gong, disciplina che coniuga armoniosamente il controllo del corpo, del respiro e della mente.
Nel Daoyin si passa attraverso il movimento, per sciogliere il corpo e liberare i meridiani energetici, facendo fluire liberamente il Qi.
Per informazioni contatta Cesare
Ivan Taffelli
PERCUSSIONI AFRICANE
Artista nato dalle percussioni Africane e un passato come animatore e gestione delle feste per ragazzi .
L’unione delle due cose ha creato lo sviluppo e l’organizzazione di eventi privati , pubblici , ma soprattutto nel sociale . Queste percorso a portato al presente con molte collaborazioni tra artisti.
Musicisti , ballerine ecc..
Per informazioni contatta Ivan
Chiara Sacco
HATHA YOGA
Ciao, sono Chiara. Insegnante di Hatha Yoga e Naturopata di Segnale.
Amo profondamente la natura e la vita.
Credo che ognuno di noi meriti di vivere con equilibrio, serenità e consapevolezza.
Da oltre 15 anni lo yoga è parte della mia vita: è la mia ancora, il mio spazio, la mia forma di presenza quotidiana.
Nel 2019 ho conseguito il diploma da insegnante, grazie alla guida della mia maestra Luisa, e oggi sto completando il percorso quadriennale presso la Jiva Yoga Academy.
Accanto allo yoga, ho intrapreso la strada della Naturopatia di Segnale, ottenendo il diploma nel 2024 con una tesi dedicata alla DietaGIFT e all’alimentazione dello sportivo.
Per informazioni contatta Chiara
+39 320 117 1635